關於我線上課程報名，各位看官請看這！👊🏻👊🏻
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昨日單純分享見證，有興趣者之多讓我受寵若驚，先在這邊謝謝大家🙏🏻
但很抱歉，目前沒辦法再收了，其實我之前沒發任何課程消息，但都陸續有人默默私訊我，然後就默默額滿了😞
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畢竟Uncle只有一個，本人還有健築美學要經營，如果我有個Uncle大軍就好😎🤔(可以考慮培養一下😂)
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但是，還記得去年我提到的團課講座嗎？是的，籌備多時，終於要開了！！
要開了！🔥🔥
要開了！🔥🔥
要開了！🔥🔥
很興奮所以講三次！
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真的是拖有點久，哈哈！團課講座內容是Uncle我累積多年專業及教學經驗，建立出有系統性的課程，算是精華、取其精要，十年鑄一劍的概念。不管是專業探討，甚至是驗證課程成效、專業領域進修等，我都花了不少功夫，總之，有價值的東西，就是如此費工費時啊。
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🔥Booty Army大S翹臀曲線訓練講座🔥
📝為期二至四個月的訓練計畫
📝適合對象：初學者、有經驗訓練者皆可
內容如下：
🔹針對大S翹臀曲線訓練目標設計
🔹有效率的訓練及飲食安排 正確達標
🔺學術專業探討：基礎解剖學、基礎肌力學、進階肌力訓練、進階肌肥大訓練、基礎營養學、減脂規劃大綱、增肌規劃大綱、個人營養規劃要領
🔺專業訓練實作：動作正確性建立、肌肉徵召度提升、訓練動作教學、實作四週訓練課表
🔺課程講義x1
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🔺程度分為Lv1 Lv2 Lv3 Lv4
每個月一次訓練講座
為期四個月16週訓練講座
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💵💵為鼓勵積極認真的學員，還有辦比賽獎勵 改變最大者 前三名 還有比賽獎金🤗💵💵
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📝我會分兩種報名，一種是只上Lv1、Lv2 另一種是Lv1~Lv4全部，單看個人預算或時間配合決定。前兩階算基礎，比較偏建立觀念培養基礎體力及身體控制能力。通常要看到改變不管是體態還是體力，一定是從Lv3開始，我可以很有信心的說，上完四階的訓練講座，絕對會有大幅度的提升與改變。
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📝報名時間：3/20～4/20 我會發消息在我的個人po文及精選Story 名額額滿為止
📝Lv1開課時間為5/5（六）、5/7（日）
(詳細課程時間及收費等資訊，我會放在報名連結中)
📝地點：健築美學塑形健身房
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對了，po這張照片，由於本公司經費不足請不起攝影師，所以我還有另外一個身分是攝影大哥，而且是只拍正妹的那種顆顆。
大家可以來看我的作品集 @modeldesignfit
歡迎正妹預約外拍(開玩笑的)
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Facebook僅供分享，任何問題、課程需求回覆、動態更新僅在IG
Uncle.sean_fitness
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